Инструкция к май-слингу

инструкция к май-слингу

Содержание

Уход за слингом      
Устройство майслинга      
Как надеть и отрегулировать майслинг      
Правильное положение ребёнка в майслинге      
Как покормить грудью в майслинге     
На животе (когда малыш уверенно держит голову)      
На бедре (когда малыш уверенно держит голову)      
Как переместить ребёнка с бедра за спину      
На спине (когда малыш самостоятельно сидит)    
Как переместить за спину ребёнка, который не умеет самостоятельно стоять    
Как усадить за спину бегунка    
Прогулки в майслинге   
Безопасность при использовании майслинга   

Как надеть и отрегулировать майслинг

Завяжите (или застегните) поясные лямки на талии, чтобы квадрат слинга свисал вниз (как фартук). При этом квадрат слинга может находиться спереди, сбоку или сзади, в зависимости от способа, которым Вы хотите воспользоваться для ношения Вашего малыша.

Как подвернуть квадрат майслинга	Ребёнок в позе на животе в расправленном (слева) и подвёрнутом (справа) слинге
Высоту квадрата майслинга можно уменьшить, чтобы было удобнее нести совсем маленького ребёнка или чтобы ручки малыша были свободны. Для этого нужно подвернуть квадрат в нижней части вокруг поясных лямок, до того, как одевать слинг.

Правильное положение ребёнка в майслинге

На животе	На бедре	На спине

• Ножки расположены симметрично, обхватывают маму за талию, коленки выше попы.
• Малыш уютно устроен максимально глубоко в кармане, образованном тканью слинга.
• Верхние лямки майслинга перекрещиваются поверх спинки малыша, а не под попой, только тогда будет обеспечена достаточная поддержка для позвоночника Вашего крохи.
• Некоторая одежда может мешать широкому разведению ножек– используйте комбинезончики или ползунки на пару размеров больше или оденьте малышу штанишки и носочки или гольфы.

Как покормить грудью в майслинге

Кормить грудью в слинге просто и удобно. Это можно сделать из положений «на животе» или «на бедре», и дома, и на улице.
Вам может понадобиться ослабить или подтянуть слинг, чтоб голова малыша оказалась на уровне Вашей груди, и он мог захватить сосок. Можно дополнительно приподнять грудь, чтобы малышу было легче до неё достать. Вы можете прикрыться полотном слинга, чтобы было незаметно, что Вы кормите
Скорее всего, Вам придётся опустить ребёнка немного ниже, чем Вы его носите обычно. Пока малыш ещё сам не сидит, он может предпочитать сосать лёжа, в таком случае Вам придётся вынуть его из слинга на время кормления. Это можно сделать, не снимая слинг полностью, а лишь ослабив плечевые лямки.

На животе (когда малыш уверенно держит голову)

1) Отрегулируйте высоту спинки, завяжите (или застегните) поясные лямки на талии, чтобы квадрат слинга находился спереди (как фартук).	2) Уместите малыша перед собой. Он должен обхватывать Вас ножками за талию, так, чтобы коленки были не ниже попы (а лучше выше).	3) Расправьте квадрат слинга поверх малыша, при необходимости сдвиньте ткань, чтоб ножки ребёнка располагались симметрично. Перекиньте лямки через плечи за спину.	4) По очереди подтяните лямки, проведите наискось по спине и выведите концы под мышками вперёд.

• Выводить лямки из-за спины удобно следующим образом: одной рукою Вы поддерживаете малыша, а вторую проводите за спиной под ближней лямкой и захватываете дальнюю. Подтягиваете до комфортного состояния, выводите под мышкой вперёд. Удерживая лямку, той же рукой перехватываете ребёнка, а свободной выводите изза спины вторую лямку.
• Тщательно расправляйте ткань слинга и подтягивайте лямки, слинг должен плотно притягивать малыша к маме по всей длине спинки.
• Пока ребёнок сам не держит головку, ткань должна обеспечить поддержку для головы и шеи. Если майслинг в верхней части максимально затянут, но не обеспечивает поддержку головы, нужно свернуть небольшой валик из пелёнки или другого мягкого материала и положить под шейку малыша.
• Совсем крошки поджимают ножки к животику (так же, как в утробе матери) и помещаются в слинг целиком. С 3 мес. (а может, и раньше – здесь всё индивидуально) здоровые дети уже должны хорошо разводить ножки, и с этого времени  их начинают носить в показанной выше позе, когда ребёнок широко разведёнными ножками обхватывает маму за талию.
• Пока ребенок еще самостоятельно не сидит, опора в этом положении должна быть по всей длине спинки и под бёдрами (ни в коем случае не на попу!), так же, как когда вы держите малыша на руках, прижимая к себе.

5) Скрестите лямки поверх спинки малыша, выведите под коленкой ноги с противоположной стороны. Свяжите концы за спиной двойным узлом.	6) Готово! Здесь малыш помещён в слинг с ручками.	7) Вид сбоку.	8) Если предварительно подвернуть ткань квадрата, то ручки малыша останутся свободными. Ткань должна проходить не ниже лопаток!

Если Вы только начинаете: не торопитесь помещать ребёнка в слинг, потренируйтесь сначала на кукле, мягкой игрушке, подушке, попробуйте разные положения, приноровитесь одевать и регулировать слинг (удобно это проделывать перед зеркалом). Хорошо, если на первых порах ктото Вам поможет– расправит и затянет ткань поверх малыша, пока Вы держите его на руках в нужной позе. Для освоения важно выбирать моменты, когда и Вы, и ребёнок в хорошем настроении, расслаблены и спокойны. Если мама неуверенна, нервничает, малыш это почувствует и, очень вероятно, тоже будет проявлять беспокойство. Одевая слинг, лучше начать двигаться сразу же, как только возьмёте ребёнка на руки– покачиваться, приседать, осторожно ходить по комнате.

Уснувшего малыша можно отложить от себя, не потревожив– развяжите и верхние, и нижние лямки майслинга, поддерживая ребёнка руками, размотайте верхние лямки и сбросьте их с плеч, наклонитесь и уложите крошку в кроватку (на диван и т.п.). Можно положить ребёнка прямо поверх ткани слинга, чтобы меньше его беспокоить, либо же совсем снять слинг, тогда тканью можно укрыть малыша сверху (например, прихватить ручки ребёнка, чтоб он нечаянно себя не разбудил).

 

На бедре (когда малыш уверенно держит голову)

1) Отрегулируйте высоту спинки и оденьте майслинг на бок.	2) Усадите малыша на бедро. Он должен обхватывать Вас ножками за талию, так, чтобы коленки были не ниже попы (а лучше выше)	3) Расправьте квадрат слинга поверх малыша, при необходимости сдвиньте ткань, чтоб ножки ребёнка располагались симметрично.	4) Переднюю плечевую лямку слинга перекиньте через плечо назад, подтяните. Проведите по спине наискось и над коленкой ребёнка. На следующем этапе её можно перехватить рукой, которой поддерживаете малыша.

               
          
С чего начать? Этот способ ношения рекомендуется для детей от 3–4 месяцев. Осваивать положение на бедре нужно без слинга; потренируйтесь 12 недели, начиная с 510 минут несколько раз в день. Важно, чтобы положение малыша было симметричным, коленки находились на одной высоте, выше попы. Мамина рука поддерживает кроху под спину и за переднее бедро. Малышу поначалу сложно правильно удерживать ножку у мамы за спиной, нужно поправлять её положение свободной рукой. В дальнейшем Вы сможете носить ребёнка в таком положении до 3–4 лет, столько, сколько вообще будете носить его на руках.

Важно, чтобы ребёнок в майслинге находился как можно глубже. Для этого нужно сперва немного ослабить лямки – малыш сильнее опустится в кармашек из ткани, а затем притянуть кроху к себе до комфортного состояния.

Чередуйте стороны: ребёнка нужно носить на правом и левом бедре примерно поровну по времени. Ношение постоянно с одной какойлибо стороны вредно и для мамы, и для малыша. Обычно дома мама пристраивает ребёнка преимущественно на левом бедре (как правило, это удобнее для работы по дому). Тогда на прогулке лучше усадить малыша на правое бедро.

Чтобы вынуть из слинга ребёнка, который уже умеет стоять, может быть удобно развязать обе пары лямок, размотать верхние лямки, присесть или наклониться, придерживая малыша под лопатками и поставить его на ножки.

5). Заднюю плечевую лямку выведите вперёд изпод мышки, подтяните, проведите наискось перед собой к коленке малыша.	6). Скрестите лямки поверх спины ребёнка и выведите их соответственно вперёд и назад под коленками малыша.	7). Свяжите концы двойным узлом на свободном бедре или за спиной. Готово!	8). Совсем крошку или ребёнка постарше для сна можно уместить в майслинге с руками.

Как переместить ребёнка с бедра за спину

Этот способ хорош для не очень больших детей, а также тогда, когда нет возможности поставить или посадить ребёнка.

1). Наденьте майслинг, устройте малыша на боку и расправьте поверх него ткань. Рукой с противоположной стороны перехватите обе плечевые лямки.	2). Вторую руку перекиньте через голову малыша, слегка наклонитесь вперёд и осторожно передвиньте рёбенка за спину.	3). Распределите верхние лямки на оба плеча. Поправьте положение малыша– он должен обхватывать Вас ножками за талию сзади, так, чтобы коленки были не ниже попы.

На спине (когда малыш самостоятельно сидит)

1). Отрегулируйте высоту спинки, завяжите (или застегните) поясные лямки на талии, чтобы квадрат слинга находился сзади. Переместите малыша за спину любым подходящим способом.	2). Расправьте ткань поверх ребёнка, сдвиньте её, если нужно, чтоб ножки малыша внутри слинга располагались симметрично.	3). Перекиньте лямки через плечи вперёд. Поправьте положение малыша, чтоб ножками он обхватывал Вас за талию, коленки не ниже попы (а лучше выше).	4). Немного ослабьте лямки, чтобы ребёнок поглубже уместился в кармашке из ткани, а затем притяните кроху к себе до комфортного состояния. По желанию можно перекрестить лямки на груди

Как переместить за спину ребёнка, который не умеет самостоятельно стоять

Усадите ребёнка на бедро. Перехватите его рукой, противоположной той стороне, скоторой он сидит, и немного наклонитесь в сторону от малыша	Теперь перекиньте свободную руку через голову ребёнка– его головушка окажется у Вас за плечом, а рука ляжет поверх спинки малыша.	Другую руку теперь переведите за спину. Осторожно передвиньте ребёнка назад, поддерживая его поверх спинки и под попой. Готово!

5). Проведите лямки под мышками назад и скрестите поверх спинки малыша, затем выведите их вперёд под коленками ребёнка.	6). Свяжите концы двойным узлом на животе. Готово!	7). Регулируя высоту квадрата, Вы можете оставить ручки малыша свободными (тогда ткань проходит на уровне его лопаток), либо поместить ребёнка в слинг с ручками.

                   
В первые разы попросите когонибудь помочь Вам усадить ребёнка за спину или экспериментируйте, наклонившись над мягкой поверхностью.

Можно заводить лямки за спину по очереди: зажмите одну из лямок между коленками, вторую при этом удобно расправлять за спиной двумя руками, затем уже её зажать между коленями и намотать вторую лямку.

Как усадить за спину бегунка

1). Встаньте так, чтоб ребёнок был к Вам лицом. Скрестите руки перед собой и возьмите малыша за предплечья (не кисти рук!).	2). Теперь нужно поднять ребёнка. Верхняя из скрещенных рук пройдёт над Вашей головой.	3). Малыш окажется у Вас за спиной, обнимая ручками за шею.

Прогулки в майслинге

Для выхода на улицу Вы можете одеть слинг как на верхнюю одежду, так и под неё. В любом случае, одежда должна быть удобной. Чтоб не замёрзнуть, выбирайте кофты и свитера, которые при регулировке слинга не собьются на пояснице. Для ношения малыша под одеждой понадобиться утеплить шею шарфом или манишкой. Скорее всего, Вам стоит надеть меньше вещей, чем обычно, ведь малыш– это и добавочная нагрузка, и источник тепла. Обувь нужна устойчивая, на низком каблуке, нескользкая.

На прогулке как минимум одна Ваша рука должна быть свободна– так легче удержать равновесие, если Вы поскользнетесь или споткнётесь. Вам может понадобиться поддержать малыша при резком движении или поправить его позу.

Если Вы рассчитываете носить малыша в слинге поверх куртки, она должна быть не объёмной, лёгкой, сшитой из нескользкой ткани. Также для удобного и правильного ношения в слинге важна одежда малыша– если это комбинезон, то также из нескользящей ткани (по плащёвке слинг скользит!) и такого размера и фасона, чтоб не затруднял разведение ножек в вертикальных позах. Важно тщательно отрегулировать слинг, чтоб малыш был надёжно к Вам притянут. Обязательно на прогулке проверяйте правильность позы малыша, контролируйте разведение ножек, натяжение и положение ткани, состояние застёжки и узлов. Поправляйте и подтягивайте слинг и положение ребёнка по мере необходимости.

Для ношения в слинге под одеждой подойдут вещи, которые Вам велики на пару размеров, возможно, пригодится одежда, сохранившаяся у Вас с беременности (или позаимствованная у папы). Ребёнка в таком случае нужно одевать полегче, потому что он будет дополнительно согрет Вашим теплом и защищён Вашей одеждой. Если большой куртки у Вас нет, но и носить малыша поверх одежды неудобно (например, ткань скользит), наденьте слинг под куртку и не застёгивайте её, а ребёнка тогда оденьте как обычно. Бывают и специальные пончо и куртки для ношения малышей.

Если малыш уже самостоятельно ходит на улице, его обувь не всегда остаётся чистой. Уберечь от грязи Вашу одежду и слинг помогут специальные бахилы или пинетки из непромокаемой ткани.

Никогда не накрывайте лицо ребенка шапочками, пеленками, курткой от снега, ветра и т.п. так, чтоб Вы его не видели. Это очень важно!
Мать всегда должна ВИДЕТЬ лицо ребенка (кроме положения за спиной)
и контролировать его дыхание. Также нужно, чтоб и малыш мог видеть Ваше лицо.

Безопасность при использовании майслинга

• Майслинг устроен так, чтобы нахождение малыша в нём было безопасным, и обе Ваши руки оставались свободными. Но безопасность ребёнка всецело зависит от Вашего поведения. Пожалуйста, придерживайтесь следующих правил.
• Будьте внимательны и почаще проверяйте положение ребенка в слинге, состояние узлов и положение лямок. Недопустимо, чтобы ребёнок болтался в слинге!
• Слинг не может заменить специальное детское автокресло!
• Избегайте резких движений. Приседая, наклоняясь или поворачиваясь, придерживайте малыша рукой. Это должно войти в привычку, так же, как обхватывание живота во время беременности. Если Вам нужно поднять чтото с пола, приучитесь приседать, а не сгибаться в поясе.
• Дети постарше, сидя в слинге, практически находятся на высоте вашего роста и могут схватить опасный или бьющийся предмет с полки. Помните об этом и держитесь на расстоянии вытянутой руки от потенциально опасных предметов.
• Проходя в двери или огибая углы, следите за тем, чтобы ребенок не ударился о стену или косяк двери.
• Опытные мамы могут позволить себе готовить и гладить в то время, как ребенок находится в слинге. Но пока Вы не наберётесь опыта и не будете чувствовать себя уверенно, не стоит стоять с ребенком около плиты или горячего утюга.
• Не кутайте ребёнка, когда носите его в слинге. Дома может быть достаточно одного памперса, ведь слинг– это дополнительный слой ткани, которая обогревает малыша. Если его ножки торчат из слинга, то достаточно надеть тонкие носочки. Помните, что перегрев вреден для младенца.
• Если ребенок плачет в слинге, или другими способами проявляет свое беспокойство, то обязательно выньте ребенка, осмотрите. Возможно, что слинг придётся отложить на несколько дней, или даже недель. Иногда (в 1% случаев) ребенок действительно не соглашается оставаться в слинге. Не настаивайте и не отчаивайтесь, просто попробуйте найти другое средство для переноски вашего малыша.
• Обязательно делайте перерывы, когда Вы носите малыша в слинге. Если ребенок страдает какимилибо заболеваниями, родился маловесным или раньше срока, то перед использованием слинга обязательно проконсультируйтесь с педиатром или лечащим врачом.
• Время от времени проверяёте состояние швов и ткани, не одевайте слинг, если швы или ткань износились или порвались!